靴下とオシャレと私の冷えとりライフ 

平成27年10月中旬から始めた冷えとり生活。始めてからいろいろな嬉しい変化があり、自身のライフスタイルを見直すきっかけにもなる。日々の冷えとりに関すること、考えていることを綴る。

生活

北欧インテリアBOOKが増えました♡

こんばんわ♪ 今月はインテリアの雑誌が3冊増えました。 ずっと欲しかった#北欧テイストで楽しむ100人の部屋づくり が届き、昨日旦那さんから「いつもありがとう」と#100ROOMS をもらいました♡思いがけない嬉しいプレゼント(*^^*)こういう何気ない私のための…

夏のクーラー問題は冷えとりで解決!!!!

こんちにわ(o^^o) ちゃんと冷えとりを再開して体調が回復してきた今日この頃です。夏とはいえどクーラーというものがある限り冷えとりは離せないものになっています。 結婚して旦那さんと同居してから クーラーの温度とつける時間で散々もめました。笑 寝る…

夏の冷えとり*半身浴再開の巻

こんばんわ☆ 今日は短い記事を1つ(^^) 以前、夏の冷えとりは大変であるという hahaha-hietori-health-life.hatenablog.com という記事を書きました。 やはり、、、、冷えとりを怠ったからなのか? ずっと体調が良くない。 夏に向かうにつれて体が熱くな…

超初心者がガジュマルくんの植え替え・挿し木に挑戦★

こんにちわ♪ 最近多肉植物や観葉植物にハマりつつあります♫ 緑いっぱいの家に住むのが夢♡ 我が家のテレビ台はこんな感じです♫ ハオルチアくんを母にプレゼントしてもらいました。 可愛いー プニプニ でも急に環境が変わったからか下の葉がしわしわになりまし…

交際11年を経ての結婚

こんばんわ。 表題通り…お相手は11年お付き合いしてきた人と先月の18日に結婚しました。 私が今26歳なので15歳の時からですね。自分でも相当長いと思う。 しかも知り合ってからで言えば丁度人生の半分くらいの関係です。 地元中学校が一緒でしたが、 それか…

髪の毛の断捨離、そして引っ越し

おはようございます。 とても久しぶりの更新。1ヶ月以上も更新をほっちっちにしていました。 またぼちぼち書いていきたいなーと思っています。 5月の中旬に胸くらいまであったロングの髪を バサっと 切りました。60cmほど。 髪の毛を60cmほどばっさり★髪の毛…

現在のマイブームは友達とおうちごはん♡

こんばんわ♬ 体調が少しずつ戻ってきました。 でもまだ肌の調子は悪いかも。朝一番はキレイだけど、夜になるとすこしざらつきあり。ニキビが出るか!と思ったら引っ込んで安心☆ 最近料理ブログみたいになっていますが・・・ 冷えとりも継続していますよ* で…

『かもめ食堂』のDVDが届きました♡

こんばんわ♬ これは一昨日作ったポンデケージョ☆ 材料は ジャガイモ 1個 片栗粉 40g 薄力粉 20g(くらいで適当にいれましたw) チーズ 40g(私は全然チーズのこっておらず5gも入れることができなかった。でも絶対たくさん入れた方がおいしいと思う!…

出ました瞑弦。喉の痛みと首がつるの巻

こんばんわ☆ photo by westerndave 最近の体調は最悪です。 きっと疲れやストレスの蓄積が原因。 3月30日から右側のリンパ腺が腫れ、唾の飲み込むと喉の右側が痛い。 これはこれまで2度出ている瞑弦と思われる。 「また、来た」という感じ。きっと最近の食…

【こんなお得に?!】私のお得なクレジットカード活用節約術☆(楽天・エポス・ミナピタ)

おはようございます☆ 今日のテーマは節約♬ photo by free pictures of money 節約おばばな私はクレジットカードのポイントの恩恵をかなり受けています。 でもそれは使い続けているうちに「あ、これいいね!」「こんな方法もあるのか!」とノウハウを蓄積して…

北欧×日本のステキ!がいっぱい*かごめ食堂

こんにちわ☆ 今日は休日。 6時半に目が覚めて、ゆっくりお白湯を飲みながらお金の計算。(家庭簿を睨むw) 家事や本を読んで、9時から『マイレージマイライフ』のDVDを見る。 昼からTSUTAYA返却、100均で買い物。現在図書館でパソコンを叩いています。 今月…

自分の生活をデザインするということ

こんにちわ☆ しばらくブログを書く気力がなく、気分が落ちている時期に入っていた私です。 photo by donnierayjones 先週の鹿児島の一人旅行がめっちゃ楽しくていい経験をしたにも関わらず、今週はダメダメでした。 定期的に気分の波がくるのは皆さんも一緒…

最近思うことツレヅレ〜時間に余裕ができたことで変化したこと〜

こんばんわ☆ 今日はなんだか自分が書きたいことをまとまりなく書こうと思います。 photo by Bayan Al-sadhan ♥ 異動してから自分の時間がかなり増えました。 というのも夜勤明け、帰宅後寝なくても過ごすことができるから休みの時間がかなり増えました。夜勤…

面倒くさがりの植物殺人キラーな私でも1年ほど育てられた植物たち

ブログの名前がちょっと怖めですが、、実際言われているので。笑 お店とかで植物を見て可愛いー!買おうかなー?!なんて言ってると また植物殺す気? と聞かれます。 それで断念。笑 植物を育てるって本当に大変!と思いませんか? 私が幼い頃からガーデニ…

定期的な携帯の契約プラン見直しで固定費を節約!〜12000円節約の巻〜

こんばんわ★ 今日は節約のお話。 photo by reticulating 節約おばばの私は四ヶ月に一回はauショップへ行きます。 携帯プランの見直しをすることでまず損することはない。 あと四ヶ月に一回は多くない?という人も年に一回は行ってほしい。 それも携帯購入月…

感謝の気持ちを忘れずに^^*〜初めての異動〜

こんばんわ☆ 私事ですが、 急なお話で2月1日付けで仕事場を異動しました。 理由は完全に人事の都合。 異動の2週間前に発表され、 「え?」 という感じでした。 そして、イヤすぎて涙も出ました。 この中途半端な時期に異動なんて、、なんだか悔しかったんで…

消化器お疲れさま

こんばんわ。 photo by VinothChandar ここ一週間、右奥歯が浮いている、 感じがします。 噛み締めると少し痛みもある。 急に出て来たので、いわゆるめんげんがでているんだと思われます。 悪い部分は 消化器 そう。 食べ過ぎ。 ここ一週間食べ過ぎ。 残業が…

道をひらく

おはようございます★ 少し前に買っていましたが、まだ読んでいない本がありました。 そして今、読んでいます。 自己啓発の本って何冊か読んでいるが、なんだか内容は変わらんなと思うことが多かった。 でも、「道をひらく」松下幸之助は なんか違う ザ・日本…

冷えとり健康法にかかった費用と節約できたお金の計算をしてみた

おはようございます。 毎日冷えとり靴下とシルクのレギンスで布団の中はめっちゃ温かい私です。 photo by stephbond 私はめっちゃ節約にうるさい。要はケチ。 特に光熱費の節約。電気つけっぱなしとか無理。 買い物も物によってスーパー変える。 給料明細は…

北海道チーズのオイル漬けを食す!@大阪難波GreenCafeにて購入

今日は当直明けで昼前に帰宅。 それから彼氏さんと一緒に難波へ。 以前から行きたかった難波のOCATのGreenCafeへランチを楽しみに行きました。 r.gnavi.co.jp だいたい野菜直売所とかオーガニックというキーワードが入っていると行きたくなる病です。笑 「栄…

アナログの手帳をこよなく愛する私の手帳変遷と2016年の手帳。

こんばんわ♬ 昨日あれだけブログに書いたのに靴下の洗濯をしなかった私です。笑 なんてずぼら。。笑 ahaha!!!!!! photo by Paul of Congleton 突然ですが、私はとても手帳が好きです!笑 photo by piktorio 皆さんはいかがですか? とっても大きな手帳を持つ…

妹のアメリカ留学と今日の靴下

おはようございます。 昨日は20歳の妹がアメリカ留学へ飛び立つ日でした。約1年帰ってきません。 4時起き、5時出発で家族全員で伊丹空港までお見送り。 母泣いてたなー そりゃあんなけうるさい子(大人)がいたのに、急にいなくなったら寂しいよね。 それ見て…

今年はお守りを買いました。@勝尾寺

毎年行く勝尾寺。 ひいおばあちゃんのお墓参りは恒例行事です。 去年は買いませんでしたが、今年は御守りを買いました(o^^o) 私は幸せ御守り 彼氏さんは勝ち御守り 仕事のプロの道を勝ち進めますように♫ 毎年楽しみにしているおばあちゃんちの手作りおせち。…

美味しい手作りベーグルと布ナプキン購入のHAPPYDAY☆

こんばんわ♫ 今日は中学校の時の同級生と一緒にベーグルを作りました★ 参考にしたのはこのレシピ↓ cookpad.com 実際30分では作れなかったけど、1時間弱で出来上がり♡ 中身もちもちでとっても美味しいベーグルが出来上がり! これははまるかもしれない!!…

今日の晩ご飯〜冷えとりを始めてから食費が1万円減ったよ!〜

こんばんわ〜★ 今日は家でゆっくりしていました。 下町ロケットとコウノドリの録画を交互に見て、 コウノドリの1・2話で大号泣していましたっっ! こんなテレビばかり見る日は珍しい! でもこんな日もあっていいよね〜♫ そして今日のインスタ♡ 今日は東京…

冷えとり健康法を始めて23日目で開始するブログ〜これからよろしくお願いします〜

はじめまして。みのちのかです。 画像はママと冷えとり I Neem Treeさんからお借りしました。 はてなブログ2つ目のこのブログは主に冷えとり生活のこと、その他ライフスタイルのことなどを書いていきます。 はてなブログの1つ目はこちら↓ hahaha.hatenadia…