靴下とオシャレと私の冷えとりライフ 

平成27年10月中旬から始めた冷えとり生活。始めてからいろいろな嬉しい変化があり、自身のライフスタイルを見直すきっかけにもなる。日々の冷えとりに関すること、考えていることを綴る。

2015-11-14から1日間の記事一覧

「冷え」は万病のもと〜冷えって何?なにがイケナイの?〜

こんにちわ。 ほんと朝が寒くなってきましたね。 photo by Vato Bob 今日は6時半に目が覚めました。 月兎の琺瑯ケトルでお白湯を作り、内蔵を温め、今から朝ご飯。 タカキベーカリーのお米からできたマフィンが美味しいんですよ♡ 友達から誕生日プレゼント…